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今年の夏は、暑すぎて
電気代の負担を少しでも軽くするべく
テレビ番組でも様々な情報を見ます👀



エアコンの電気代を減らすべく
効果的な方法を試してみたら

設定温度を下げすぎなくても涼しく
暮らせるようになりました✨




◆エアコンの電気代を減らす方法



・遮光カーテンやブラインドを閉める。

基本中の基本。外からの熱を遮断する。



・フィルターの掃除をする。

高いところにあるから
なかなかこまめにするのは難しいけど😅



・エアコンの温度を下げるより
風量を増やす。

温度を下げると消費電力をくうけど
風量を増やしてもそんなに変わらないらしい。



・冷たい風は下に降りてくるため
風向きは上にして、扇風機も回す。

風向きを下にしすぎると
エアコンが、冷えてないと感じて
室温を下げる運転を余計にするらしい。

→冷たい風を部屋中に回すと
体感温度が涼しく感じる。



・保冷できる水筒に氷を入れて
冷たい飲み物を飲む。

体の内側から冷やす😁
これは、結構効果があります。



プロのメーカーのサイトも見て
できそうなことはやる！

◆熱中症に気をつけて



普通にエアコンを使ってた時は、
28度なんて暑くて無理でした。


でも、水筒で氷入りの飲み物を飲みつつ
涼しい場所に座って、扇風機もまわし
エアコンの風量も増やしたら
1人なら28度でも過ごせます。

（普段は、夫と娘が暑がりなので
　25〜26度ぐらい。寝る時は26度ぐらい。）



さすがに娘が遊び回ってる時は
無理なので😅　1人の時は28度で✨

夫と娘がいる時も26度ぐらいで
温度を下げすぎないように
風もうまく使って過ごしてます。




夏休み中の方は、電気を使うし
電気代がめっちゃ上がりますよね…

無理のないように
エアコンの温度を下げすぎず
過ごせる時は過ごしたいと思います。




▼参考記事

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