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保育園年長の5歳の娘👧


年長前に始まった登園拒否から
精神的に不安定になって不登園になったこと。


2ヶ月ほどで完全に回復して
元気に保育園へ行ってます。

どんな風に復活したのか、
思い出しながら少しずつ記録してます。



【1話から読む方はこちら】

この記事は、第6話です。



前回の第5話で紹介した

こちらの本を読んでから
不登園を解消するためにしたことです。

◆やってよかったこといろいろ



娘の不登園中にやったことあれこれ
続きます〜



・娘と過ごす時は全力で向き合う。



親子で外で太陽に当たってよく遊ぶ！

公園にもよく行きました。

関係ないと思うかもしれませんが、
こういう積み重ねが、前向きになる
要因になるそうなのです。



私だけ仕事で
夫が休みの平日に保育園を休んだ日は、
2人でデートに行ったりしてました。


2人で遠出は普段ないけど
大阪の二色浜へ行ったこともありました。


少し元気がなくて
休みがちな娘が、めっちゃノリノリ😁







楽しそうにはじけてました😁







気分転換やなぁ〜✨✨







この海に行った日、

私が仕事から帰宅すると
「外に行きたいー」と娘が言うので

その様子が、なんとなく
気まずくて外へ出たいのかなと見えました💦



母は、仕事に行って帰ってきたのに
自分は、保育園を休んで海に行った。



子供の心ながらに
ちゃんとできてないと
気まずそうにしてるように見えて…



娘に
「悪いことしたと思ってる？」
と聞いたら、ドンピシャだったので

気にせんでいいねんで、
楽しくてよかったなー
と励まして



コンビニ行こっか？
夜の散歩する？と行ったら明るくなり

少し外に出て気分転換、
気持ちが和らいだようでした☺️


この時期は、よく公園へ行きたいと行ったり
外へ出たがることが多かったような。




・お守りを購入



娘が、「保育園こわい」と言うので

夫や私と離れてる時にも
守ってもらえるようお守りを購入✨



娘と2人で春日大社へ行き、
夫私娘用に1個ずつ。

保育園のカバンに付けて
登園するようになりました😁


保育園にいる間は、
お守りが守ってくれるから。

お守りの中にパパとママの分身が、
入ってるねんでと伝えてました😁


お守りを手に握りしめながら
登園した日もあったけど
今はあんまり見てなさそう😁








・娘の小さい頃の動画を見せる。



これは、てぃ先生の記事で知った方法です。
　
かなり効果ありでした！👍✨✨



自分が小さい時の動画を見たら
今はもっと色んなことができてるので

前向きになれたようで
みるみる表情が変わりました。

明るくて元気な自分を見るのも
自信が戻ってくるきっかけになったような☺️



年少の時とか
1年前ぐらいの動画を見せたのが、
最も効果がありました✨✨



この頃は、小さい時の話をして〜
というのもよく言われてました☺️


保育園に行く前、家を出る直前、
ルーティーンのように

立って抱っこをして
赤ちゃんの時の話とか
よくしてと言われてたなぁ☺️




・目標は小さく、ゴールは遠く。



明日は保育園に行ける？とか
いつになったら行ける？とか聞かない。


本人も分からないような
本人でも決められないようなことを
聞いてプレッシャーをかけない。


最初の頃はしてしまってたけど
全く効果がないし、守らなかったことで
さらに落ち込んで前向きになれません。

無意味でした💦



朝1時間だけとか、
休んでも保育園を見に行くだけとか

小さな目標を少しずつ積み重ねるのが、
とても大事だと思いました。



その後の声かけも大事で

×「頑張ったなー」と言ったら

「頑張ってない、1時間しか行ってないし」

と言われたこともありました😅



◎「嫌やのに保育園に行って
　めっちゃ偉かったな！
　嫌でも行くのは、めっちゃ凄いねんで。」


偉いとか、凄いのほうが、
娘には効いてました😁




・良い意味で諦める。期待しない。



明日は行ってくれるだろうとか
もう大丈夫、行けるようになったと期待すると

行けなかった時に自分もしんどい。


良い意味で諦めるのも大事だと
思いました。



あまり期待せずに
本人が行く気になるのを気長に待ち、

赤ちゃんの頃を思い出して、
小さい子に話すよう優し〜く話しかけて
できる限り娘に怒らないようにする。


大好きとか可愛いなぁとか
いつも言ってたけどさらに言う。


抱きしめたり、
くっついて過ごすことも増やして
愛情を注ぎ込みまくりました。


これが、心の安定には
最も効いたような気がします。



きっかけがなんであれ、

一度、学校などの集合体に入るのを
怖がって行けなくなった場合は、

家庭内で心が満たされていけば、
その中に自分からまた行くようになると

冒頭に載せた本にも書いてました✨✨



効果があるのかな…と
最初は不安でしたがやっていたら
ほんとに効果があったと思います。



この頃は、人がたくさんいる場所に行くと
怖いと言っていたのです。
（特に子供が集まってる場所に行った時）


今は全くありません☺️




この記事では、色々まとめて書いたので
長くなってしまいました💦

最後まで読んでくださった方、
ありがとうございます☺️


他にもしたことなどを
続きに書きます〜


▼次の第7話へ

▼こちらにまとめてます
【年長前に登園拒否】






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