妊娠出産で虫歯が悪化して増えて、
歯周病も進んでしまい通ってる歯医者。

2年程通った歯医者に疑問を感じて
違う歯科医院へ変えたのが先月のこと。



新しく動き出し変えてみて
本当に良かったと思ってます!




私は、以前から口の中に菌が多くて
歯磨きしても虫歯が出来やすく、
歯周病も進みやすいと思ってました。

でも、新たに通い始めた歯科医院では、
しっかりと検査をしてくれるので
口の中の菌を調べたところ

そんなに数は多くないことが分かりました


普段どんな風に磨いてるか
歯磨きしてみてくださいと言われ、

歯科衛生士さんの前で歯磨きをして
アドバイスを受けることができたのですが、
そこで言われたことにビックリ


・力が弱すぎる
・歯を撫でてるだけみたいなもの
・ブラシを歯に当ててる時間が短い

とご指導いただきました!


歯磨き指導を受けたことはあったけど、
私の磨き方を見てアドバイスをもらうのは
初めてのことでした。

しかも、ピンク色の汚れが分かる薬で見ると
下の歯が極端に磨けてなかった

(普通の歯ブラシと電動歯ブラシを併用してるので、この時は普通の歯ブラシで指導を受けました)



その方、説明が上手な方で

歯の汚れを水垢に例えて、
水垢も撫でてるだけでは取れないですよね
しかも、スポンジよりブラシのほうが取れる。

力の入れすぎは良くないですが、
ブラシでしっかり磨かないと。

どんな風に磨けばいいか、
具体的に教えてくださって

その磨き方で磨き始めてから
明らかに歯に変化が


いつも下の奥歯の内側に
舌で触るとザラザラが残る歯があって
苦労してたのですが…

なんとそれが残らなくなりました

めっちゃ嬉しい!!!!!
 

水垢の説明が、私には
かなり分かりやすかったです


歯科での定期検診は大事ですが、
それを受ける間のホームケアがいかに大事か。

歯磨きの大切さを思い知りました




その歯医者、口の中のお掃除中、
美容院みたいに顔の上半分に
タオルをかけてくれるのです。

歯のお掃除の時、
痛かったら右手をあげてくださいねとか
言われるけど私は出来なくて…。

顔でアピールしてました
目をギュッとして痛そうな顔を表現して。

でも!

タオルで顔を覆われてるから
顔アピールが出来なくなった(^◇^;)



それは、困ったことですが(^◇^;)

タオルをかけてもらって個室での歯のお掃除、
結構癒されます。歯医者で癒しをもらえるなんて。
 
歯科衛生士さんの処置も丁寧だし
歯医者を変えて良かったです


口腔ケア頑張るぞー




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