オクラのお浸しって、美味しいですね!

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オクラをまな板の上で塩でゴリゴリして

柔らかく茹でて

好きな麺つゆと鰹節と和えて

しらすをのせるだけ〜^ ^


簡単なのに美味しくて、
そうめんにのせるのもオススメです

これには、そうめんつゆのしいたけを
刻んだものも入れてます。

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娘は、しらすが好きなので、
オクラも柔らかく茹でたら食べてくれるし
野菜&魚を食べられる簡単副菜で重宝します♪


娘は、こちらの無添加のめんつゆを
少し薄めてあげています。

ちょっとお高いけど、美味しいです。

使用途中の画像ですが…
ひろたのしいたけ入りそうめんつゆ

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めんつゆに浸ったしいたけ、美味しいですよねー。しいたけが、たくさん入ってます。

美味しい^ ^

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オクラ料理は、これもオススメ▼


暑い季節&夏休みにオススメ▼








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